Consideraciones a saber sobre Relaciones desequilibradas
Consideraciones a saber sobre Relaciones desequilibradas
Blog Article
Cuando una persona a la que se quiere no rebate correctamente a estos actos, o le da muy poca importancia, puede generar sensación de rechazo.
Tanto si se debe a una negligencia manifiesta, a la ausencia de una figura de apego segura y cariñosa, o a la experiencia de un entorno allegado inestable o traumático, el dejación emocional en la infancia puede moldear significativamente los patrones relacionales y el autoconcepto de una persona.
Si la falta de apoyo emocional persiste y afecta tu vida diaria, no dudes en buscar la ayuda de un profesional. Un psicólogo o terapeuta puede ofrecer herramientas y nuevas perspectivas que faciliten tu camino cerca de una viejo conexión emocional.
Emocionalmente, la falta de soporte puede sufrir a un maltrato de las habilidades de afrontamiento. Cuando las personas enfrentan situaciones estresantes sin la guía o el apoyo de otros, es más probable que se sientan sobrepasadas y tomen decisiones poco saludables para lidiar con su situación.
Falta de comunicación: Las conversaciones se vuelven superficiales y no hay espacio para conversar de emociones o preocupaciones.
La falta de apoyo incluso puede hacer que las personas se sientan estigmatizadas y avergonzadas de buscar ayuda. El estigma que rodea a los trastornos mentales puede dificultar que las personas reconozcan sus propias necesidades y busquen el apoyo que necesitan.
Por otra parte, el desistimiento emocional puede crear un patrón de pensamiento negativo y autocrítico. Las personas que han experimentado el dejación emocional a menudo internalizan la falta de cuidado y apoyo, lo que puede resistir a sentimientos de autodesprecio.
Incluso el pequeño no sabe si efectivamente sus padres son muy permisivos o esa autodeterminación es una muestra de que le ignoran y no se interesan por su bienestar.
Autoestima desprecio: Aquellas personas con una descenso autoestima pueden dudar de su valía o advertir que no merecen recibir apoyo. Esta percepción distorsionada de sí mismos puede obstaculizar la búsqueda de ayuda.
De forma similar, more info en el contexto de las relaciones románticas o interpersonales, los bienes persistentes del renuncia emocional en la infancia pueden manifestarse en forma de un longevo miedo a la intimidad, dificultad para establecer y mantener la confianza, o una tendencia a empecinarse a las relaciones o a evitarlas por completo.
Es importante destacar que el dejación emocional puede no ser intencional por parte de los cuidadores. Puede ser el resultado de su propia incapacidad para brindar el apoyo emocional necesario oportuno a dificultades personales o falta de conciencia sobre las necesidades emocionales del individuo.
Miedo al estigma social: Muchas personas temen ser juzgadas o etiquetadas si revelan que están experimentando dificultades emocionales o mentales.
Sin embargo, hay ocasiones en las que algunas personas evitan pedir ayuda, optando por mantenerse en mutismo y carear solos sus problemas. A continuación, exploraremos algunas razones comunes detrás de esta postura:
La experiencia de la ausencia emocional puede observar tanto en relaciones parentales, de pareja o hasta de amistad, dejando heridas, siendo de fundamental importancia cultivarse a cómo superar el sentimiento de cesión.